西洋レイキには12ポジションというメソッドがあり、
レイキといえば12ポジション、というぐらい、よく知られています。

ちなみにこれはここにヒーリングするとよい、
という部位を示したものです。

ですので、
ルミナなどの他のエネルギーヒーリングでも用いることができます。

レイキ開祖の臼井先生の直弟子であある、林忠次郎氏が考案し、
改良を重ねて誕生したのが、このレイキ12ポジションだと言われています。

12ポジションは西洋式レイキのメソッドとして、世界中で用いられるようになりました。

12ポジションも海外で自由に発展して、24ポジションになったり
また、同じ12ポジションでも、別な場所をヒーリングするものもあります。

上半身のみで終わるパターンと、下半身も行うパターンがありますが、

私がおすすめするのは、下半身も含めて行う12ポジションです。

その理由については、また後ほど、お話しさせていただきます。

12ポジションを使ったヒーリングでは、基本的には、1から順に行っていけば、
全身の主要なエネルギーのポイントを、
無駄なくヒーリングできます。

セルフヒーリングに使うことができるのはもちろん、

人にヒーリングをする時、具体的に「ここ」　というご要望がなければ、
12ポジションを順にヒーリングしていくといいでしょう。

レイキの　12ポジションでは一箇所につき2分から5分ほど行い、
次のポジションへ移ります。

時間については、特に決まりはありませんので、
ヒーリングを受ける人の状態によって、臨機応変に変えましょう。

何分したからそれでよし、ではなく、
その場所が、レイキエネルギーを必要とするだけ、時間をかけます。

これでよしという時は、手応え、感覚で分かります。

身体の前面から手を当ててヒーリングした場合でも、
身体の背面にまでエネルギーは届くので、
どちらから行っても構いません。

また、順番についても、入れ替えていただいても構いません。
私がお伝えするレイキ12ポジションは、
大きく3つのパートに分けることができます。

「頭部」「上半身」「下半身」です。

ポジションの1～4で頭部。
ポジションの5～8で上半身。
ポジションの9～12で下半身をヒーリングします。

１から４では、内分泌系の中枢のバランスをとったり、
脳脊髄の活性化、甲状腺や扁桃腺のヒーリングをします。

心理的には集中力を高めたり、
ストレスの緩和、不安や恐れ、怒りを開放する働きがあります。

 

次に、５から８では、心肺機能や太陽神経叢に働きかけます。

心理的には愛、感情を豊かにして、ストレスを開放する働きがあります。
波だった感情を穏やかにして、こだわりから解放して、
新しい価値観のもとで行動できるようになるでしょう。

上半身のこの部分は理想と現実、
上位のチャクラと下位のチャクラを統合する働きもあります。

 

9から12では下半身から足にうつります。

特に9は丹田といって、人のエネルギーの中心になる重要なポイントがあります。

ここがしっかりすると、グラウンディングされて、地に足をつけた、現実的な行動ができるようになります。

メインの７つのチャクラに着目したヒーリングでは、下半身のエネルギーラインは見落とされがちになります。

しかし、足は不要なエネルギーを地球に還すためのパイプの働きをしますし、
逆に地球からのエネルギーと取り入れる場所でもあるので、
エネルギーラインをしっかりと開けるためにも大切です。

レイキの12ポジションは、他のヒーリング手法に応用していただいても、
とても効果的に活用できます。

特にヒーリング初心者の方の場合、
どうやってヒーリングしたらいいのかが分からないかと思います。

そういう時は、この12ポジションを使って、順にヒーリングしていきましょう。

その中で、不調な部分は、手を当てたときに違和感を感じることになるでしょう。
ネガティブエネルギー、マイナスエネルギー、病腺など呼び方はそれぞれですが、
意味することは同じです。

手がびりびりと重い感じがしたり、自分の体の同じ部分に違和感を感じる場合もあります。
その部分は、重点的に、これでよいと感じるまで、じっくりとヒーリングしましょう。

慣れてくると、例えば肩に手を置いたまま動かさなくても、全身のヒーリングができます。

1から12までのそれぞれのパーツに意識をフォーカスすれば、
そこにヒーリングエネルギーを送ることができます。

ヒーリングは、見えないエネルギーを扱うからこそ、
なおのこと確かなメソッドと感覚が必要になります。

私がお伝えするレイキやルミナヒーリングは、
ヒーリングを行うときに、とても重要な、エネルギーを感じることから始まります。

そして、自由にエネルギーの質を変えて、自在に動かすこともできるように、
マンツーマンでしっかりと指導させていただきます。

伝授は遠隔で電話やスカイプでお話ししながら行いますので、
あなたは一番リラックスできる場所でアチューンメントをお受けいただけます。

自分自身を癒し、大切な人を癒し、豊かな今を楽しみましょう！