天地コラム

自分は騙せませんが。。。

思考は現実化します。

もう少し突っ込んで言うと
信じていることが現実化します。

いくら表面だけ取り繕っても
自分の心は騙せません。

ですが、面白いことに。。。

「脳は騙せます」

つい眉間にしわを寄せてしまうような時や
悲しくて苦しくて仕方ない時、

ちょっと頑張って笑顔を作っていると、
脳は勘違いして快楽物質の
エンドルフィンを分泌します。

前向きなイメージが出来ない、
自分を信じることあ出来ない、という時
まずは笑顔でいるようにしましょう。

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